TERAPIA ODDECHOWA

CZEKAMY NA CIEBIE W MOSONMAGYARÓVÁR NA NASZYCH ZAJĘCIACH TERAPII ODDECHOWEJ!

Terapia oddechowa w hotelu Thermal! We wtorki i soboty od godz. 08.00 cena wynosi: 3.000 HUF/osobę/dzień

Leczenie i profilaktyka!

JAKI JEST CEL TERAPII ODDECHOWEJ?

Celem terapii oddechowej jest poprawa zaopatrzenia organizmu w tlen, co może skutecznie zmniejszyć lub nawet wyeliminować objawy wielu chorób.

Proste ćwiczenia oddechowe mogą łatwo przekształcić metodykę oddychania organizmu. Regularne stosowanie może pomóc utrzymać fizyczną, psychiczną i duchową świeżość.

NA CZYM POLEGA 60 MINUTOWA TERAPIA ODDECHEM?

10 minut wprowadzenie, informacje (ważne dla początkujących), przygotowanie sprzętu
30 minut ćwiczeń oddechowych (15 rodzajów)
10 minut na pytania, omówienie doświadczeń.
10 minut na koniec: herbata lub woda.
Przedmioty (materac, koc, poduszka) odkładamy na miejsce.

RÓŻNORODNOŚĆ KORZYŚCI Z ĆWICZEŃ ODDECHOWYCH MOŻE BYĆ BEZGRANICZNA:

obniża się ciśnienie krwi,
poprawia się stan układu naczyniowego,
ustają zaburzenia odżywiania,
sen staje się spokojniejszy,
zmniejsza się uczucie lęku,
objawy astmy i alergii mogą zaniknąć,
wzmacnia się pamięć,
nastrój ulega zrównoważeniu,
układ odpornościowy działa bardziej efektywnie…

Terapia oddechowa jest również bardzo polecana w profilaktyce i leczeniu pozabiegowym chorób układu oddechowego.

Zajęcia prowadzi:

Rapp Ildikó – terapeutka w zakresie life coachingu/orientacji życiowej

Terminy zajęć z terapii oddechowej:

wtorek od 8:00 rano
sobota od 8:00 rano

Cena: 3.000 HUF/osobę/dzień

Prosimy o zgłoszenie chęci uczestnictwa w recepcji!